Cette série d’image fait le tour des internets ! Elle s’appelle “Reality Check “by SomewhereUnderWater . Pourquoi c’est cool ? parce cette image montre ho combien toutes les photos de nana hyper fines au ventre plat sont, certes, authentiques, mais ne montrent qu’une partie de l’iceberg :). Je vous traduis ici le message…
Nouvelle série pour t’aider à faire les choix les plus sains dans les grandes enseignes 🙂 Source dispo ici : Calorie Starbucks PDF
How to saute vegetables from Cook Smarts on Vimeo.
Ce matin, je vous donne une petite vidéo bien cool sur la préparation des aliments. Ça paraît tout con, mais revenir aux basiques ça ne fait pas de mal, genre cuisiner au four, ou en sauté (yeah)… Cette vidéo est issue d’une série produite par cooksmarts.com : une mine de bonnes…
Pas toujours évident de s’orienter face à l’offre des salles de sport en France. Mais tu es décidée, tu iras jusqu’au bout ! Alors voici un petit panorama de ce que les salles de sport, les salles de gym et les salles de fitness peuvent t’offrir ! Fais ton choix…
L’histoire de Drew Manning est un peu mon kiff du week-end. Prof de fitness au United States of America, Drew entraine des mémères et des minettes, des mecs baraqués et des gringalets à se muscler et se raffermir. Son plus gros problème (joke inside) était que ces clients lui disaient…
Hahaha. Quelle est bonne 🙂 Non sérieusement, j’ai créé ce blog avec l’idée de partager mes frustrations et mes bonnes pratiques : vous parler de ce qui peut marcher et quelle route essayer de prendre pour ne pas perdre sa détermination, pour prendre les bonnes habitudes. Mais pas de potion miracle hein….…
