Le petite leçon inattendue d’un coach sportif sur le fitness et la prise de poids !

8 février 2015
Avant-apres-regime

L’histoire de Drew Manning est un peu mon kiff du week-end. Prof de fitness au United States of America, Drew entraine des mémères et des minettes, des mecs baraqués et des gringalets à se muscler et se raffermir. Son plus gros problème (joke inside) était que ces clients lui disaient constamment “Mais, Drew ! Toi t’es trop un beau goss body buildé, tu sais pas ce que c’est que de faire du sport quand on est en surpoids !”. 

Du coup, Drew s’est lancé un défi Mort-de-lol, mais impressionnant. Se “laisser aller” pendant 6 mois (mal bouffe et zéro de sport), puis perdre tous ses kilos superflus pendant les 6 mois suivant.

Son but : prouver qu’on peut y arriver, et fournir un plan qui marche à ses clients, genre “testé et approuvé”, en ligne, gratuitement.

Je vous montre – les images sont de MinuteBuzz, mais tu trouveras le site de Drew ici

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Drew en bonne forme

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Drew après 2 mois

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Drew après 6 mois sur son canap’

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Drew s’est remis au sport 🙂

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Drew est de retour 🙂 + 1 an

 ça laisse à réfléchir non ? Son « workout » et ses repas sont dispo ici (attention, : ce ne sont pas les fiches les plus ergonomiques/design de la terre, mais ça fait le job! )

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